Die Digitalisierung und nicht zuletzt die Corona-Pandemie und ihre Folgen haben die Arbeitswelt nachhaltig verändert. Einerseits ist hybrides und flexibles Arbeiten nun wesentlich verbreiteter, andererseits ist der Druck auf Angestellte, indirekt auch durch long Covid, gestiegen. So verzeichnet die TK im ersten Quartal 2022 den höchsten Krankenstand seit Beginn ihrer Aufzeichnungen.

Zugleich bringt der Fachkräftemangel, welcher sich in den nächsten Jahren noch eklatanter bemerkbar machen wird, viele Unternehmen in Zugzwang: Wollen Sie ihre Mitarbeiter_innen halten, müssen sie diesen durch attraktive Benefits, etwas bieten. Hier werden Gesundheitsangebote wie zum Beispiel Shiatsu oder auch Workshops und Trainings zu diesem Thema immer beliebter. Gelungenes betriebliches Gesundheitsmangement wird zukünftig also ein wichtiges Aushängeschild für die Firmenkultur eines jeden Unternehmens werden.

Ich selbst habe in meinem eigenen Arbeitsalltag als Führungskraft bei einem Start-up erlebt, wie schwer es ist meine eigenen Ideale von Achtsamkeit, Work-Life-Balance sowie wertschätzender und offener Kommunikation immer präsent zu haben und im stressigen Arbeitsalltag auch zu leben. Daher bin ich motiviert, meine Erfahrungen als Führungskraft und Achtsamkeitscoach weiterzugeben.