Wir bieten eine viertägige Workshopreihe zur somatischen Körperarbeit, die auf Shiatsu- und Seiki-Techniken basiert, an. Erhalte ein tieferes Verständnis für unser Nervensystem und unsere Emotionen und erlange fundierte Einblicke in verschiedene Konzepte der Körperpsychotherapie.

Das erwartet dich:

22.11.2025 Polyvagaltheorie und die Emotion Angst – Sicherheit verkörpern

In diesem Workshop tauchen wir in die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges ein und beleuchten, wie Angst im Körper entsteht und wirkt. Mit erfahrungsorientierten Übungen, Selbsterfahrung und Austausch entwickeln wir ein feineres Verständnis für körperliche Signale von Angst und erforschen Wege, Sicherheit und Regulation im therapeutischen Kontext zu fördern.

24.01.2026 Bindungstheorie und die Emotion Trauer – Halt im Übergang

Trauer ist eine tief menschliche Reaktion auf Verlust, Wandel und Loslassen. In diesem Workshop betrachten wir Trauer als körperliches und bindungsgeprägtes Erleben. In sanften Übungen, Kontaktarbeit und Körperwahrnehmung geben wir Raum für tiefe emotionale Prozesse und lernen, wie Trauer in Verbindung gehalten und integriert werden kann.

07.03.2026 Resonanz und die Emotion Freude – Schwingung als Lebendigkeit

Freude ist Ausdruck von Lebendigkeit, Verbindung und erfülltem Sein. In diesem Workshop erforschen wir, wie sich Freude als Resonanz im Körper zeigt, wo sie blockiert ist, und öffnen durch Übungen Räume für mehr Spürfähigkeit, Ausdruck und Lebendigkeit.

11.04.2026 Körpergedächtnis und die Emotion Wut – Kraft, Grenze und Ausdruck

Wut ist eine machtvolle Kraft, die uns schützt, Grenzen setzt und unsere Integrität bewahrt – wenn sie frei fließen darf. In diesem Workshop verbinden wir die Erkenntnisse zum Körpergedächtnis mit körpertherapeutischen Zugängen zur Emotion Wut. Über Bewegung, Atem, Stimme und achtsame Begleitung erkunden wir Wege, Wut als vitalen Ausdruck von Lebendigkeit zurückzugewinnen.

Wir freuen uns auf Dich! Eva Schaut und Swetlana Hildebrandt

Kosten: 300€

Jeweils : 09:30 – 17 Uhr

Ort: Studio Corpo Marie-Curie-Str. 1 

Anmelung und Kontakt: kontakt@essence-of-shiatsu.de 

+49 176 54882601