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SWETLANA HILDEBRANDT

Aktuelle Veranstalltungen

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Shiatsu und das Nervensystem

Sicherheit und Entspannung durch Berührung.

Ein Shiatsu – Workshop

Wann: 9.2.2024 um 18h – 21h.

Wo: Raum für Essenzielle Gestaltarbeit, Lehenerstr. 33.

Shiatsu entspannt. Shiatsu berührt. Shiatsu erzeugt dieses ganz besondere Gefühl von innerer Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit. Warum ist das so und wie entsteht das?

Erfahre in diesem Workshop, wie Shiatsu auf das Nervensystem wirkt und wie wichtig Geborgenheit, Vertrauen und achtsamer Kontakt sind. Und vor allem, wie es sich anfühlt, Shiatsu zu empfangen und zu geben. Neben Achtsamkeitsübungen und kleinen Behandlungssequenzen gibt es kurze Inputs zu Shiatsu, dem Nervensystem und der Polyvagaltheorie. Wir beenden den Workshop mit einer kleinen Körperreise, um das Erlebte zu integrieren.

Der Workshop ist für alle geeignet: mit oder ohne Grundkenntnisse in Shiatsu oder anderen Körperarbeitsformen.

Wann: 9.2.2024 um 18h – 21h.

Wo: Raum für Essenzielle Gestaltarbeit, Lehenerstr. 33.

Kosten: 45 €, wenn du eine Begleitperson mitbringst, zahlt jede_r nur 40 €.

Anmeldung und Rückfragen: kontakt@essence-of-shiatsu.de

Wichtig:

  • In diesem Workshop geht es um das spielerische Erleben und das sich Einlassen.
  • Shiatsu findet vollständig bekleidet statt. Es wird Berührungen mit den Händen am Körper geben. Wenn das nichts für dich ist oder wenn du Bedenken hast: Bring eine Partnerin oder eine Person deines Vertrauens mit, mit der du gemeinsam üben kannst. Wenn du Fragen hast, sprich mich auf jeden Fall vorher an.

Melde dich über das Formular an!

Swetlana Hildebrandt 
Erasmusstraße 16
79098 Freiburg im Breisgau

kontakt@essence-of-shiatsu.de
0176 5694 6958

Swetlana Hildebrandt 
Erasmusstraße 16
79098 Freiburg im Breisgau

kontakt@essence-of-shiatsu.de
T 0176 5694 6958

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